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SUMMARY:Breathwork: Opening of the Season
DESCRIPTION:🗓 17. April 2026 | 🕕 18:00 – 21:00 Uhr | 📍 “Praxis” in Schönbrunner Straße 5/3\, 1040 Wien\nPreis 45 – 55 EUR\, Soli-Ticket auf Anfrage\nFür max. 10 Teilnehmende\nPossible in English \nNach reichen Erfahrungen und Weiterbildungen in Brasilien bin ich wieder zurück in Österreich! Das möchte ich gleich feiern und euch einladen\, gemeinsam zu atmen\, zu entspannen und auch meine neu gesammelten Erfahrungen mit euch zu teilen. ✨ Als Highlight gibt es einen sehr besonderen Kakao aus Brasilien\, von einer Agroforst-Kakaofarm\, wo ich mehrere Wochen verbringen und tief eintauchen durfte. \nAblauf\n18:00 – Ankommen & Einführung: Kurze Meditation\, Raumöffnung & Erklärung der Atemtechnik.\n19:00 – Conscious Connected Breathwork: Geführte Atemreise mit Musik– ein sicherer Raum\, um tiefe Prozesse zuzulassen und loszulassen\, was nicht mehr dient.\n20:30 – Integration & Sharing: Zeit zum Nachspüren\, optionales Teilen im Kreis und sanftes Zurückkommen in den Körper. \n \nWas ist Conscious Connected Breathwork?\nEine bewusste\, verbundene Atemtechnik ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmung. Sie hilft dir\, dein Nervensystem zu regulieren\, Stress loszulassen und wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Der Atem kann emotionale Blockaden lösen\, Klarheit schaffen und dir neue Energie schenken. \nCommon Benefits: \n\nStressabbau & Entspannung\nEmotionale Release & innere Klarheit\nMehr Präsenz & Verbindung zu dir selbst\nAktivierung deiner Lebensenergie\nReguliert dein Nervensystem & reduziert Stress\nFördert emotionale Klärung & Selbstverbindung\nFördert regulierten Schlaf und Verdauung\nÖffnet Raum für neue Impulse & inneren Frieden
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SUMMARY:Breathwork Special: Womb Breath
DESCRIPTION:08. Mai 2026 | 🕕 18:00 – 21:00 Uhr | 📍 “Praxis” in Schönbrunner Straße 5/3\, 1040 Wien\nPreis 50 EUR\, Soli-Ticket auf Anfrage möglich\nKleine Gruppengröße: für max. 8 Teilnehmende\nFLINTA* only\nPossible in English (depending on demand) \nDieser Abend ist eine Einladung\, dich mit deiner Womb-Energie zu verbinden – unabhängig davon\, ob du sie biologisch oder energetisch in dir trägst. Für FLINTA* und alle Menschen\, die sich in diesem Raum wiederfinden und ihr inneres Zentrum\, ihre Kreativität und Intuition in einem geschützen Rahmen stärken möchten. An alle\, die sich wieder mit ihrer Kraft verbinden wollen: mit ihrer Grenze\, ihrer Stimme\, ihrer Wut\, ihrer Lust zu leben. \nIn einer Zeit\, wo wir immer mehr patriarchale Repression erleben\, dient uns dieser Raum als… \nRaum gegen das Leise-Machen.Raum gegen das Funktionieren-Müssen.Raum\, in dem Körper nicht korrigiert\, sondern gehört werden. \nAblauf\n\n18:00 – Ankommen & Einführung*: Spezielle somatische Übungen für den Beckenraum und Voice Toning\, Raumöffnung & Erklärung der Atemtechnik\n19:00 – Conscious Connected Breathwork: Geführte Atemreise mit Musik– ein sicherer Raum\, um tiefe Prozesse zuzulassen und zu verarbeiten\n20:30 – Integration & Sharing: Zeit zum Nachspüren\, optionales Teilen im Kreis und sanftes Zurückkommen in den Körper \n*Snacks und Kakao inklusive.  \nSomatik\, Beckenraum & Stimme\n\nWir arbeiten mit somatischen Übungen\, die dich in deinen Beckenraum führen – dorthin\, wo viele von uns gelernt haben\, sich zu halten\, zu kontrollieren oder zu verlassen. Der Beckenraum als Kraftzentrum: für Intuition\, Begehren\, Grenze und Präsenz. Über die Arbeit mit der Stimme geben wir dieser Verkörperung Ausdruck. Klang\, Atem und Ton werden zu Werkzeugen\, um uns hörbar zu machen und Kraft zu tanken im gemeinschaftlichen Sein. \nWas ist Conscious Connected Breathwork?\nEine bewusste\, verbundene Atemtechnik ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmung. Sie hilft dir\, dein Nervensystem zu regulieren\, Stress loszulassen und wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Der Atem kann emotionale Blockaden lösen\, Klarheit schaffen und dir neue Energie schenken. \nCommon Benefits:\n\nStressabbau & Entspannung\nEmotionale Release & innere Klarheit\nMehr Präsenz & Verbindung zu dir selbst\nAktivierung deiner Lebensenergie\nReguliert dein Nervensystem & reduziert Stress\nFördert emotionale Klärung & Selbstverbindung\nFördert regulierten Schlaf und Verdauung\nÖffnet Raum für neue Impulse & inneren Frieden\n\nWichtige Hinweise: Bevor du dich für die Session anmeldest\, bitte lese die gesundheitlichen Hinweise und Haftungsausschlüsse durch.
URL:https://resoma.org/event/breathwork-special-womb-breath/
LOCATION:reSOMA\, Schönbrunner Straße 5/3\, Vienna\, Vienna\, 1040\, Austria
CATEGORIES:Breathwork,event,yoga & somatische resilienz
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