Breathwork Special: Womb Breath
2026-05-08 18:00 - 21:00 (Europe/Berlin) | reSOMA, Schönbrunner Straße 5/3, Vienna, Vienna, 1040, Austria
08. Mai 2026 | 🕕 18:00 – 21:00 Uhr | 📍 “Praxis” in Schönbrunner Straße 5/3, 1040 Wien
Preis 52 EUR, Soli-Ticket gerne auf Anfrage
Kleine Gruppengröße: für max. 8 Teilnehmende
FLINTA* only
Possible in English (depending on demand)
Dieser Abend ist eine Einladung, dich mit deiner Womb-Energie zu verbinden. Unabhängig davon, ob du sie biologisch oder energetisch in dir trägst. Für FLINTA* und alle Menschen, die sich in diesem Raum wiederfinden und ihr inneres Zentrum, ihre Kreativität und Intuition in einem geschützen Rahmen stärken möchten. An alle, die sich wieder mit ihrer Kraft verbinden wollen: mit ihrer Grenze, ihrer Stimme, ihrer Wut, ihrer Lust zu leben.
In einer Zeit, wo wir immer mehr patriarchale Repression erleben, dient uns dieser Raum als…
Raum gegen das Leise-Machen.Raum gegen das Funktionieren-Müssen.Raum, in dem Körper nicht korrigiert, sondern gehört werden.
Ablauf

18:00 – Ankommen & Einführung*: Spezielle somatische Übungen für den Beckenraum und Voice Toning, Raumöffnung & Erklärung der Atemtechnik
19:00 – Conscious Connected Breathwork: Geführte Atemreise mit Musik– ein sicherer Raum, um tiefe Prozesse zuzulassen und zu verarbeiten
20:30 – Integration & Sharing: Zeit zum Nachspüren, optionales Teilen im Kreis und sanftes Zurückkommen in den Körper
*Snacks und Kakao inklusive.
Somatik, Beckenraum & Stimme

Wir arbeiten mit somatischen Übungen, die dich in deinen Beckenraum führen – dorthin, wo viele von uns gelernt haben, sich zu halten, zu kontrollieren oder zu verlassen. Der Beckenraum als Kraftzentrum: für Intuition, Begehren, Grenze und Präsenz. Über die Arbeit mit der Stimme geben wir dieser Verkörperung Ausdruck. Klang, Atem und Ton werden zu Werkzeugen, um uns hörbar zu machen und Kraft zu tanken im gemeinschaftlichen Sein.
Was ist Conscious Connected Breathwork?
Eine bewusste, verbundene Atemtechnik ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmung. Sie hilft dir, dein Nervensystem zu regulieren, Stress loszulassen und wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Der Atem kann emotionale Blockaden lösen, Klarheit schaffen und dir neue Energie schenken.
Common Benefits:

Stressabbau & Entspannung
Emotionale Release & innere Klarheit
Mehr Präsenz & Verbindung zu dir selbst
Aktivierung deiner Lebensenergie
Reguliert dein Nervensystem & reduziert Stress
Fördert emotionale Klärung & Selbstverbindung
Fördert regulierten Schlaf und Verdauung
Öffnet Raum für neue Impulse & inneren Frieden

Wichtige Hinweise: Bevor du dich für die Session anmeldest, bitte lese die gesundheitlichen Hinweise, Stornierungsbedingungen und Haftungsausschlüsse durch (in der Checkbox verlinkt).
