Breathwork: Opening of the Season

🗓 17. April 2026 | 🕕 18:00 – 21:00 Uhr | 📍 “Praxis” in Schönbrunner Straße 5/3, 1040 Wien
Preis 45 – 55 EUR, Soli-Ticket auf Anfrage
Für max. 10 Teilnehmende
Possible in English

Nach reichen Erfahrungen und Weiterbildungen in Brasilien bin ich wieder zurück in Österreich! Das möchte ich gleich feiern und euch einladen, gemeinsam zu atmen, zu entspannen und auch meine neu gesammelten Erfahrungen mit euch zu teilen. ✨ Als Highlight gibt es einen sehr besonderen Kakao aus Brasilien, von einer Agroforst-Kakaofarm, wo ich mehrere Wochen verbringen und tief eintauchen durfte.

Ablauf
18:00 – Ankommen & Einführung: Kurze Meditation, Raumöffnung & Erklärung der Atemtechnik.
19:00 – Conscious Connected Breathwork: Geführte Atemreise mit Musik– ein sicherer Raum, um tiefe Prozesse zuzulassen und loszulassen, was nicht mehr dient.
20:30 – Integration & Sharing: Zeit zum Nachspüren, optionales Teilen im Kreis und sanftes Zurückkommen in den Körper. 

Was ist Conscious Connected Breathwork?
Eine bewusste, verbundene Atemtechnik ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmung. Sie hilft dir, dein Nervensystem zu regulieren, Stress loszulassen und wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Der Atem kann emotionale Blockaden lösen, Klarheit schaffen und dir neue Energie schenken.

Common Benefits:

• Stressabbau & Entspannung
• Emotionale Release & innere Klarheit
• Mehr Präsenz & Verbindung zu dir selbst
• Aktivierung deiner Lebensenergie
• Reguliert dein Nervensystem & reduziert Stress
• Fördert emotionale Klärung & Selbstverbindung
• Fördert regulierten Schlaf und Verdauung
• Öffnet Raum für neue Impulse & inneren Frieden