Every Monday online from September 14th onwards, 8 - 8.30am CET From my heart to yours, I offer a free weekly online morning practice. I think it’s more important than […]
English Version below An diesem Abend kombinieren wir Conscious Connected Breathwork mit zeremoniellem Kakao. Der Atem reguliert dein Nervensystem, der Kakao unterstützt eine sanfte Herzöffnung – beides zusammen schafft einen […]
English Version below An diesem Abend nutzen wir Conscious Connected Breathwork, um innezuhalten. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der Herbst oft mit großer Wucht daherkommt: neue Projekte, Ausbildungsstart, vieles […]
English Version below Der Jahreswechsel ist ein guter Moment, um innezuhalten. Meist wird dabei viel über Vorsätze gesprochen, über Listen und Ziele. Was oft fehlt, ist der Körper. Dabei weiß […]